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Pilates yoga y meditación acacias embajadores pta toledo madrid centro

27.02.2013
Madrid, Madrid
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Si necesitas desoxidarte y ponerte en marcha, tenemos lo que necesitas en el corazón de madrid. Clases de Pilates (máquina o suelo) para principipiantes.

Garantizamos clases reducidas y personalizadas en función de tus límites y avances. Cualquiera puede practicar pilates porque es el ejercicio el que se adapta a ti y no a la inversa como puede ocurrir con otros métodos de gimnasio más tradicionales. El método pilates es una de las mejores opciones para mantenerse en forma y armonizar cuerpo y mente de forma saludable.

Y si lo prefieres puedes apuntarte a clases combinadas de pilates y yoga.

Además, también te ofrecemos talleres de meditación en grupos reducidos. Podrás conocer qué es la meditación, la postura correcta, las razones que nos llevan a meditar, sus beneficios en tu salud psíquica y física y las técnicas de meditación. Podrás sentir el silencio interior, conectar contigo mismo, transformar los hábitos y pensamientos negativos en positivos y si lo deseas adquirir el hábito de la meditación.

Un espacio de observación para aterrizar la mente en el cuerpo, serenarnos y conectar cuerpo-mente-emoción.

Te gustará formar parte de nuestro centro wellness Studio34

Además solo por formar parte de nuestro centro wellness Studio34 te aliviarás y saldrás reconfortado.

Consulta todas nuestras actividades, servicios y talleres en www.studio34.es

Llama ya para reservar tu cita al 910 120 402 o escribe a

Cuidamos de que quieras cuidarte.



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Madrid, Madrid
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